馬修•泰勒在經歷了十年婚姻之後的失敗結局，決定將過去的一切和前妻朱莉遺忘，並把自己這套走出過去陰霾的方法寫成書——《情感大師》，從而取得了不小的成功，但朋友兼經紀人的特里爲了讓《情感大師》成爲最暢銷書籍，決定讓馬修先參加所有能參加的地方臺節目，並舉辦《情感大師》的研討會，最終打入國家知名的電視節目來宣傳書籍馬修就是在一次研討會上，遇到了與他對待情場失意截然不同意見的心理諮詢師，克莉絲汀•佩拉爾塔。克莉絲汀•佩拉爾塔是一個有着專業資格證書的心理諮詢師，她的工作就是專門幫助那些情感上出現問題的人們，並給予專業的治療方案與建議。然而在意外聽到馬修的演講後，兩人就失戀後的治療方式進行了激烈的討論，馬修認爲走出過去最好的方式就是去做一些你感興趣的事情，比如去健身房運動，或是購物飲食的方法，來遺忘過去，並在心裏設想出一個美好的未來。克莉絲汀則對此嗤之以鼻，認爲馬修的方式只是在逃避過去，並不能真正的解決問題，並聲稱情感是無法用短時間的想象與逃避就可以解決的問題。但這種討論的形式卻得到了不少節目的邀請，在說服克莉絲汀共同參加節目後，兩人以這種討論並各持己見的方式飛往全國各地參加廣播、電視節目等，並獲得了巨大成功，《情感大師》這本書也提升了不少知名度，兩人的關係也在爭吵當中逐漸升溫。然而在兩人意外見到馬修的前妻朱莉之後，馬修對於再次陷入愛情再次退縮了，原來他一直沒有真正走出婚姻的失敗，對前妻朱莉念念不忘，而克莉絲汀也誤會了馬修和特里的談話，以爲馬修一直是在利用自己爲《情感大師》這本書提高話題度。馬修認識到自己的錯誤之後，開始正視自己對朱莉的感情，並公開在節目中對克莉絲汀道歉並表白，並千方百計找到克莉絲汀，向她道歉。克莉絲汀會原諒他嗎，兩人能夠重歸於好嗎？