克莉斯汀娜和馬蒂斯是一對擁有一雙子女的中年夫婦，家庭生活幸福美滿。熱情開朗頗具天賦的兒子喬納斯在夏威夷帆板衝浪時失蹤，打破了家庭的平靜。夫婦二人急忙啓程尋子，留下年邁的奶奶和女兒洛蒂留守家中照看藥房。克莉斯汀娜近乎瘋狂地尋找着兒子的蹤跡，與此同時，馬蒂斯得知兒子的屍體已被找到。事已至此，馬蒂斯希望回家籌備兒子的葬禮，但克莉斯汀娜卻無法走出喪子之痛，堅持留在這片兒子臨終前生活的地方了解他出事的經過。夫婦二人不歡而散。一直嫉妒哥哥得到父母更多愛的洛蒂卻因爲哥哥的死悲痛至極以至於無法進行樂團的試音。馬蒂斯回到家中爲她爭取了一次重新試音的機會，洛蒂成功進入樂團。克莉斯汀娜在朋友湯姆的陪伴下，看到兒子生前設計的帆板圖樣，也結識了兒子的夏威夷女友哈娜。克莉斯汀娜依照夏威夷人的傳統將兒子一部分骨灰撒向海中，她的內心也在逐漸癒合。馬蒂斯帶着洛蒂來到夏威夷，克莉斯汀娜意識到應該放下傷痛開始新生活，而洛蒂也從哈娜的口中得知哥哥是多麼以她爲傲。