成功在美國立足的青年林一（林更新飾）收到了初戀女友周小梔（周冬雨飾）寄來的結婚請帖，百感交集的林一準備回國參加，坐飛機的途中他回憶起了自己和周小梔長達十幾年的故事。少年林一第一次看到同桌周小梔（張子楓飾）時就喜歡上了這個文靜的小姑娘，但是直到高中畢業兩人也沒有跟進一步的發展。大學時兩人考到了同一所學校，遇到了假冒留學生Tom（隋凱飾）、文藝青年王爾德（王嘯坤飾）、胖子學霸龔兵（龔格爾飾）、沉默男李瀟（李岷城飾）、膽小姑娘趙曉溪（趙思園飾）和美女曹陽（曹陽飾）等一衆好友，隨即開始了他們的熱血青春……本片取材於高曉松創作的風靡一時的校園歌曲《同桌的你》，高曉松出任了本片的監製。