深夜12點，美國洛杉磯反恐小組負責人傑克·鮑爾（基弗·薩瑟蘭 Kiefer Sutherland 飾）接到同事妮娜·麥爾斯（莎拉·克拉克 Sarah Clarke 飾）的電話，讓他火速回辦公室，因爲情報顯示。首位黑人總統候選人——參議員大衛·派爾默（丹尼斯·海斯伯特 Dennis Haysbert 飾）正受到暗殺威脅，而且CTU裏面可能有內鬼。因此傑克需要在接下來的這24小時內，追蹤殺手保護總統候選人，並查出內鬼。同時，傑克的女兒金姆（伊麗莎·庫斯伯特 Elisha Cuthbert 飾）偷跑出家與女友珍妮去參加派對，卻不想被挾持。爲了找到女兒，特瑞（伊麗莎·庫斯伯特 Elisha Cuthbert 飾）和珍妮的父親只得獨自去尋找女兒。可是，不想女兒被綁架原來是恐怖分子策劃的，尋找女兒的妻子特瑞也一同被恐怖分子所綁架。爲了拯救妻女的性命，傑克不得不聽...